2013/06/30

ビーチのお供

そういえばスムージーしか飲んでいないから
お腹空いたね〜
と、フラフラ歩いていた時
メキシコのおばちゃんのスタンド発見。


勢い良く野菜を袋につめつめしてくれる。
隙間無く入れてくれるおばちゃん。

スーパーの詰め放題行ったら
きっと凄いたくさん買えちゃうタイプ。

よし、決めた!
このおばちゃんから買う。


きゅうりとマンゴーいっぱい入れて!

面白いのは会話が全てスペイン語。

ライムもチリもたっぷりね!とお願いし
完成した私たちのランチ。


じゃじゃ〜ん!

ビーチに映えるでしょ。
焼きそばなんかより、10倍美味しいと思います!

ビーチにはこれ!

毎回言うけどさぁ
これもカナダにあったら絶対売れると思うんだけどな。




2013/06/29

Fruit Gallery


ベニスビーチ。

文句なしの天気。
澄み切った青空にSOSの文字。

何が起きたのか?
ビーチに来ていた人もみんな驚いて
空を見上げるも、どうする事もできず。。。


ビーチで美味しい物とか健康な物を食べるのって
ものすごい難しいけど
ベニスビーチでFruit Gallery Veniceという
非常に小さいジュース屋さんを発見!

ジュースの他にサンドイッチなどの販売もアリ。

オーガニックに拘ったスムージーが美味しそうだったので
迷わずAcaiスムージー。


身体にしみます。

青空とスムージが合わないはずがない。


こちらはデーツとバナナのこってりスムージー。
VitaMixで種ごと一緒にが〜っとやってくれたスムージー。

流石VitaMixです。
滑らか。




2013/06/28

Grand Central Market


LAのダウンタウンは何も無いよ。
とガイドブックにも書いてありましたが
UMOJAのキャンセルにより
予定が何も無くなってしまったので
とりあえずハリウッドからバスに乗ってダウンタウンまで移動。

これが大きな失敗!

バスは危険なエリアを通過。
バスの中は異様な臭い。
途中で降りるにも降りれず1時間!

やっとダウンタウン到着。


一時はどうなる事かと思ったけど
Grand Central Marketについた時は心の底から感動。

そこは私にとって夢の世界でした。

もうね、ここは中南米そのもの。
英語がほぼ通じない店舗も数件。


散々悩んで買ったのがこちらのタコス。

巨大タコス2枚で5ドルの破格!
これ、本当に驚きの量。

トルティーヤの数だけで言うと6枚!
そして激ウマ。
こんなの食べたらバンクーバーでタコスなんて
もう食べられない。


そして、大好きなハマイカも忘れず。

ここのハマイカはゼリー入り。
幸せ過ぎる。

このマーケット天国です。




2013/06/27

Tender Greens


カリフォルニアに行ったらTender Greens!

こんなレストラン、
カナダにもあったらいいのにな〜と
いつも思う。

サラダの専門店ですが
グリルしたお魚やお肉も頂けるので
サラダじゃ物足りない!という方にもお勧めのお店。


入り口でメニューを決めて奥へ進みます。
サブウェイのように
自分で好きな物を伝えながら進むシステムではありませんが
自分のサラダの出来上がる様子を確認しながら前進します。
(勿論、不要な物などは先に伝える事ができます)


こちらがHappy Veganというサラダ。
シンプルなのに美味しい!
そして飽きのないサラダ。

是非自分の家でも作ってみたい!と思うけど
これ、なかなか自分では出来ない味です。


ここでも勿論ドリンクはハマイカ。
お店によってハマイカの味が違うので
それも楽しみの一つ。

こんなに気軽にサラダをもりもり食べられるレストランが
近くにあるって幸せですね〜






2013/06/25

CRUMBS


Hollywoodの隅から隅まで歩いたら
足が棒になりました。

地図で見る限り歩ける範囲だと思っていたのですが
甘くみていましたね。
果てしない距離でした。

Hollywoodを訪れる際は
Metroの一日券を購入する事をお勧めします!


歩いた距離もそうですが、
ちゃんとした靴を履いていたわけではなく
ビーチサンダルでの長距離ウォーキングだったので
疲労困憊!

そんな中、発見したCRUMBSのサイン。

入らないわけには行きません。


私は迷わずRed Velvetをオーダー。
いや、迷わなかったのは嘘。
本当はチョコミントと迷いました。

疲れた身体に甘いもの
最高です!!!



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2013/06/22

Nat's Thai Food


大好きなミュージカルUMOJAが北米ツアーをする事を知り
ツアー内容を調べるとバンクーバーには滞在予定がなく
一番近場でLAでのショーがあったので
早速航空券の予約!

実に5年ぶりです。
もう興奮して航空券を予約しLAでショー観に行くよ
とキャストのメンバーに連絡をし
ホテルも劇場に一番近い場所を予約し
万全の体勢で、まるで遠足の前の日の子供のように
興奮し数週間を過ごしていました。


なんだろう、
ここ最近パソコンを落としたショックで
キャラメル食べたら歯が欠けてしまったり
厄続きだったのは間違いない事実なのですが
またも事件が!

出発前日にUMOJAキャストからメールがあり
アメリカ入国のビザが出ないので
LAのショーがキャンセルになった、と。

・・・・・・。

言葉が出ない。


もう航空券もホテルもキャンセルできる状態ではなかったので
目的ななくなったLAにはとりあえず行かねばならぬ状態。

でもどうせ行くなら楽しまなきゃ!
と言う事で楽しんで来ました。

というか食い倒れLAでした。


まず1軒目はNat's Thai Foodという小さなレストラン。
英語もかろうじて通じるレベルのレストラン。

ホテルのオーナーに勧められて訪れたのですが
これが大ヒット!

美味しいだけじゃなくて安い。
バンクーバーではあり得ない値段設定でした。

リピート確実!!

Nat's Thai Food
1123 Vine St
Ste 11

Los AngelesCA 90038
Neighborhood: Hollywood
(323) 957-0435





2013/06/21

Nelson the Seagull


先日ビックリ!な出逢いがありました。

イエールタウンのカフェでミーティング前に
るるぶバンクーバーを読みながらお茶をしている女性を発見し
普段、私は自分から声をかける人ではありませんが
旅行ですか?と声をかけてみる事に。

すると、バンクーバーに到着したばかりの女性で
どこへ行けばいいかお勧めの場所ありますか?と
尋ねられたので私なりにお勧めの場所を数カ所教え、
あ!そういえば、今夜ヨガのイベントがあるので
良かったら来てくださいと、住所を教えてその場を去りました。


ヨガイベントを企画するにあたって
口コミが一番のプロモーションだけど
まさか今日始めてカフェで会った子が
本当に来てくれるとは思わず住所を渡しましたが
イベント受付開始時間になると
なんと!来てくれたんです。

そして驚く事に
話を聞いてみると元Vリーグの選手。
つまりプロのバレーボール選手!


偶然声をかけた人が偶然にもバレーで繋がっていた!
と、これだけでも嬉しい驚きなのですが
なんと、彼女は私の後輩の親友!
恩師とも繋がっていたりして
驚きを通り越して飛びました。笑

我が家にも滞在した事のある後輩と
偶然声をかけた彼女が繋がっているなんて
こんな偶然ありますか?

しかもこの広いカナダで!


この素敵な出逢いを大事にしたいと思い
彼女をNelson the Seagullへ連れて行きました。

心地いいソファーがあるんだよ〜
なんて言いながら連れて行ったら
なんとソファーが撤去されテーブル席になっていましたが
やっぱり落ち着くNelsonの雰囲気。

2人でピクニックボードをシェアして
ラテを飲みながらバレー話に華が咲き閉店後まで滞在しました。

世界は本当にどこかで繋がっていますね〜!
ビックリです。

この出逢いに感謝。

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2013/06/20

グリーンスムージー


♡今日のレシピ♡
マスカット(房のまま)半カップ
キウイ(皮付き)1個
イチゴ(ヘタ付き)半カップ
メロン 半カップ
ほうれん草 半カップ


時間がなかったので
冷蔵庫にあったフルーツとほうれん草を一緒にVitaMixへ。

フルーツが沢山入ったので
それに合わせてもう少しほうれん草を入れても良かったかな。

水なしのドロドロ食べるスムージーです。
氷を入れて飲むスムージーにしても美味しいはず!


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2013/06/18

Gorilla Food


バンクーバーに滞在中のお友達が
Gorilla Foodを大変気に入った為
最近2日に1度のペースで通っていました。

お野菜たっぷり頂けるのでお腹の調子が絶好調です。


私の友人がアジア人は体温が欧米人に比べ若干低いので
Raw Foodはアジア人の体質には相応しい食生活ではない
と言っていましたが
太陽が出て気温が上昇してくるこの時期、
Raw Foodを身体が欲しがるのは理にかなった反応なのでしょうか?

Gorilla Foodのメニューはどれも個性豊かな味付けなので
飽きる事なく頂く事ができますよ!


こちらのデザートも全てRaw Food!
普段食べているチョコレートを意識して食べてしまうと
え?っという反応になること間違い無しですが
自然の甘みで出来ているデザートも本当にお勧め。


中でも、毎回決まってお目にかかる事のできないのが
こちらのアボカドパイ。

その名の通りアボカドのパイなのですが
クリーミーで美味!
アボカドをデザートにする事自体想像ができないと思うので
ここは是非、直接Gorilla Foodまで足を運んで
アボカドパイ試してみてください。



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2013/06/16

Cafe Deux Soleils


ベジタリアンのお友達を連れて
コマーシャルのCafe Deux Soleilsまで行ってきました。


昼間はステージで子供が遊べるようになっていますが
夜になると本格ステージに変身!

昼と夜の顔を持つカフェです。


ジャガイモ嫌いの私のお気に入りは
何故かPerogies!

昔はバルサミコで炒めたPerogiesだったのですが
今はちょっと変わってチリソース。
これも意外な組み合わせだけどハマると美味しい!


一応”カフェ”なので飲み物やクッキー類なども沢山ありますが
ちゃんとした食事も頂く事ができます。

見た目は派手で中身はお世辞にも綺麗とは言えない店内ですが
メニューの種類も豊富でベジタリアンのお友達と一緒に行くのには
ピッタリ!なカフェです。

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2013/06/15

スイカとバジル


日向と日陰の温度に大きな差がありますが
快晴だった今日、
スイカと庭のバジルでスムージーを沢山作りました。

♡今日のレシピ♡
スイカ
バジル 
葡萄


スイカはほとんどが水分なので
たくさん入っているように見えますが
VitaMixのスイッチを入れた瞬間に半分くらいに減ります。

減った所で氷を投入。
お水は一切入れずに氷のみを投入します。


スイカのスムージーの完成!

果物とバジルの味の想像なんてできない
と思ってしまうかも知れませんが
コレ、一度試してみてください。

すっきりさっぱり夏にはピッタリのスムージーです。



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